Fitnessprylar blir den största träningstrenden i år

Bärbar träningsteknik som ger oss all nödvändig information om våra fysiska aktiviteter toppar listan som den absolut största trenden under 2017, enligt en stor internationell undersökning om trender inom hälsa och fitness.

11 045 steg, nio kilometer och sju timmars sömn. Aktivitetsmätare och smarta klockor kan mäta många olika aktiviteter, allt från promenader och yoga till din sömnkvalitet, och i år kommer blir dessa den viktigaste trenden inom träning. Det visar American College of Sports Medicines (ACSM) årliga undersökning av trender inom hälsa och fitness, där bärbar träningsteknik, även kallade wearables, ligger på första plats.

– Fitness-teknik är ett måste idag. Vem som helst kan enkelt räkna antalet steg de har tagit, eller hur många kalorier de har bränt genom att använda en wearable eller en smartphone. Den data som samlas in kan informera användaren om nuvarande konditionsnivå och hjälpa till att göra hälsosamma livsstilsval, säger Walter R. Thompson, huvudförfattare till studien.

Din tracker talar om mer än bara brända kalorier

Hos MyTrendyPhone, som är en av de största leverantörerna av mobiltillbehör, välkomnar man denna utveckling.

– Vi ser en stor potential i försäljningen av prylar som fitness wearables för träning och fitness. Det kan göra det roligare och mer motiverande för svenska folket att träna, säger Silvan Popovic, mobilexpert på MyTrendyPhone.se.

Och det är inte längre bara friskvård vi mäter med wearables, berättar Silvan Popovic.

– Vissa fitnesstrackers kan mäta hur mycket du sover, och även kvaliteten på sömnen. De kan mäta hjärtats allmänna skick, och vissa kan även känna av hur mycket av solens UV-ljus du har varit utsatt för under löpturen, säger Silvan Popovic.

Hur undersökningen genomfördes

Den elfte upplagan av Worldwide Survey of Fitness Trends bygger på svar från 1 800 personer inom vården från hela världen, inklusive Australien, Tyskland, Indien, Singapore, Venezuela, Jamaica, Sydafrika och USA.

American College of Sports Medicine (ACSM), inkluderar 42 möjliga trender i studien. De 42 trenderna bestod av 25 tidigare topptrender och 17 helt nya trender. Deltagarna rangordnade tio trender de fann viktigast, genom att ge en poäng för den minst viktiga trenden och tio poäng till den viktigaste trenden.

I studien används termen wearable technology för utrustning såsom aktivitetsmätare, pulsmätare och smarta glasögon.

MyTrendyPhonemed svenskt huvudkontor i Stockholm räknas till en av Europas största leverantörer av mobiltillbehör med en årlig omsättning på över en kvarts miljard.Verksamheten som grundades 2004 finns i dag representerad i ett dussin europeiska länder.www.mytrendyphone.se

Ämnen