Pressemeddelelser
I dag er Mentaltræning Dag
Pressemeddelelse maj 24, 2019Mere overskud, indre ro, bedre nattesøvn, øget præstationsevne og øget ‘pyt-grænse’ i en travl hverdag. Det er nogle af gevinsterne ved Mentaltræning, som kan opleves og afprøves over hele landet i dag.
I dag er Mentaltræning Dag
Pressemeddelelse maj 10, 2019
Mere overskud, indre ro, bedre nattesøvn, øget præstationsevne og øget ‘pyt-grænse’ i en travl hverdag. Det er nogle af gevinsterne ved Mentaltræning, som kan opleves og afprøves over hele landet i dag.Tag dig selv alvorligt!
Pressemeddelelse marts 2, 2018Ny Bog - "Tag Dig selv alvorligt - Vejen til Mental Sundhed", udkommer i boghandleren d. 8. Marts.
Et vindspil kan have stor betydning for et stærk mental sind.
Pressemeddelelse januar 24, 2018Vindklokker & vindspil styrker sindet, og kan bruges i kombination med yoga for at opnå en sundere og yngre krop. Læs hvorfor her!
Mentaltræning reducerer stress
Pressemeddelelse februar 22, 2017
Stort ny-publiceret dansk studie indenfor stresshåndtering dokumenterer, at power-pauser i løbet af dagen reducerer stress betragteligt.Danskerne skal hjernevaskes for at få det godt
Pressemeddelelse september 29, 2014Op imod en million danskere lider dagligt af stress, depression eller angst. På den måde er snart en tredjedel af den arbejdsdygtige befolkning ramt i større eller mindre grad – nu er det nok.