Sund livsstil halter i hovedstadsområdet

35 procent af dødsfaldene i Region Hovedstaden skyldes hjertekarsygdom – det svarer til, at 6.500 personer hvert år dør af hjertekarsygdom. Sygdommen er dermed den hyp¬pigste dødsårsag i regionen. Alligevel mener hele 55 procent af de 55-69-årige i regionen, at de ikke er i risikozonen for at udvikle hjertekarsygdom

Hjertekarsygdom er en livsstilssygdom, der i vid udstrækning kan forebygges. Hjertekarsygdomme begynder for alvor at ramme os, når vi har rundet 50 år, men selv om man har rundet 50, kan man vinde meget ved at ændre livsstil.

Sundheden i Region Hovedstaden halter efter landsgennemsnittet på en række punkter:

- Blot 34 procent af personerne i Region Hovedstaden lever op til Sundhedsstyrelsens anbefalinger om at være fysisk aktiv mindst 30 minutter dagligt. Det er 6 procent under landsgennemsnittet og det laveste tal blandt alle regionerne.

- 18 procent overskrider grænserne for hvor mange genstande, man bør indtage om ugen. Det er tre procent over landsgennemsnittet og det højeste tal blandt alle regionerne.

- Københavnerne ligger til gengæld på niveau med landsgennemsnittet, når det gælder andelen af rygere. 29 procent af københavnerne ryger mens tallet er 30 procent på tværs af landet.

Det viser tal fra HjerteStatistik 2008, der er udarbejdet af Statens Institut for Folkesundhed for Hjerteforeningen.

- Det første skridt mod en sundere livsstil er ofte det sværeste at tage, men det er aldrig for sent at begynde. Hjertekarsygdom er en af de sygdomme, hvor den enkelte for alvor selv kan gøre en forskel for ikke at havne i de negative statistikker. Fx nedsætter man risikoen for at få hjertekarsygdom med 30 procent, hvis man dyrker 30 minutters daglig motion, siger Susanne Volqvartz, direktør i Hjerteforeningen.

De københavnske seniorer ved mest om risikofaktorer - men føler sig i mindst grad i risikozonen for at udvikle hjertekarsygdom

En ny undersøgelse foretaget af Zapera for Hjerteforeningen viser, at de 55-69-årige i Region Hovedstaden har bedst kendskab til de risikofaktorer, der kan føre til hjertekarsygdom, når man sammenligner dem med tilsvarende aldersgruppe i de andre regioner. 50 procent mener, at de har et stort kendskab til risikofaktorerne, hvilket er 8 procent flere end landsgennemsnittet. 55 procent i aldersgruppen i regionen mener til gengæld, at de ikke er i risikozonen for at udvikle hjertekarsygdom, hvilket er 5 procent over landsgennemsnittet.

- Hjertekarsygdom kan opstå uanset alder, men der er en tydelig stigning i forekomsten, når folk nærmer sig 50 år. Med kampagnen "Tal til hjertet" opfordrer vi alle over 50 til jævnligt at få tjekket deres helbredstal - blodtryk, kolesterol, blodsukker, kondital og taljemål. Er disse tal under kontrol, reduceres risikoen for hjertekarsygdom markant, afslutter Susanne Volqvartz.

For yderligere information:

Lars Hübertz, pressekoordinator 29 29 12 11 eller [email protected]  

Tal til hjertet. Kend dine tal - og få et længere og bedre liv

Et langt og godt liv står formentlig øverst på ønskelisten hos alle. For mange er livet efter de 50 blevet den tid, hvor drømmene og forventningerne til tilværelsen skal realiseres. Alt for ofte sætter sygdom imidlertid en bremse for planerne.

Hvert år dør ca. 18.000 danskere af en hjertekarsygdom - det er 2.500 flere, end der dør af kræft. Hjertekarsygdom er hermed den hyppigste dødsårsag i Danmark. Alene i 2008 kæmpede mere end 305.000 danskere med sygdommen. Samfundsøkonomisk er hjertekarsygdom den største enkeltstående post i det danske sygehusvæsen med en samlet estimeret udgift på ca. 12 mia. kroner.

Hjertekarsygdom er en livsstilssygdom. Det betyder, at den i vid udstrækning kan forebygges, og selv om man har rundet de 50 kan man vinde meget ved at ændre livsstil. Det gør Hjerteforeningen nu opmærksom på med den landsdækkende kampagne, "Tal til hjertet", der lanceres i hjerteugen i uge 18.

Kampagnen skal informere danskerne om vigtigheden af at kende sine tal: kolesteroltal, blodtryk, blodsukker, taljemål og kondital. Kender man sine tal, ved man også, hvor vigtigt det er med forebyggende aktiviteter, så livet på den anden side af de 50 bliver lige så langt, aktivt og spændende, som man drømmer om.

Emner