SPORTSEDUCATION - GRATIS foredrag om basale sportsskader

Sportseducation.dk tilbyder originale, tidssvarende og professionelle uddannelser og kurser, med hjerte og nærvær, hvilket gør os til fagligt respekteret og markedsførende i branchen.

GRATIS foredrag om Basale Sportsskader

Hvad er en sportsskade og hvad gør du ved den.Forebyggelse, Behandling og Genoptræning

Foredraget er for dig der holder dig aktiv, på motions- eller eliteplan. Få her viden om hvad sportsskader er, hvordan de opstår og hvilke muligheder du har for forebyggelse, samt hvad du kan gøre for altid at holde din krop frisk og klar til nye udfordringer.

Tag gerne en ven, veninde, kollega eller træningsmakker med.

Varighed:
3 timer

Sted:
København: Gråbrødre Torv 14B, stuen - 1154 København K.
Kolding: Hotel Scandic, Konferencesalen, Kokholm 2 - 6000 Kolding

Pris:
GRATIS

Deltagerantal:
Der er plads til 25 deltagere pr. foredrag

Hvornår:

København

• SKAD6: Tirsdag den 15. september kl. 1700 til kl. 2000 - 9 pladser
• SKAD7: Lørdag den 3. oktober kl. 1000 til kl. 1300 - 17 pladser
• SKAD8: Torsdag den 5. november kl. 1700 til kl. 2000 - 25 pladser
• SKAD9: Mandag den 30. november kl. 1700 til kl. 2000 - 25 pladser
• SKAD10: Onsdag den 16. december kl. 1700 til kl. 2000 - 25 pladser

Kolding

• Datoer opdateres snarest.

Foredragsholder:
Villads Knudsen, Fysioterapeuteksamineret Sportsskadeterapeut

Tilmelding:
Du bedes tilmelde dig via online tilmelding her på hjemmesiden - Du kan kun tilmelde 1 person pr. online tilmelding. Tilmelding er nødvendigt. Vi byder på kaffe, the og kildevand under foredraget.

Selv en mindre skade kan medføre fravær fra aktiviteten og nedgang i den fysiske form. Opstår der en skade, er det derfor vigtigt at kunne stille en korrekt diagnose og yde en korrekt behandling, så afbrydelsen fra at dyrke sport bliver så kort som mulig. Selv for motionister kan en mindre skade medføre en psykisk og fysisk belastning da aktivitet i fritiden er en del af livskvaliteten. Alle der er aktive - specielt undervisere og trænere - bør derfor være med til, at kunne begrænse antallet og sværhedsgraden af sportsskader. Ligeledes bør man kunne hjælpe og vejlede hvis skader opstår.

• Forebyggelse
• Skadestyper
• Behandling
• Genoptræning

Da forebyggelse er bedre end helbredelse, vil vi tale om hvordan du undgår sportsskader. Den bedste måde er optimal restitution. Alt for mange har fokus på udstyr og træningsmængde, men glemmer basal sportsernæring, sportsmassage, hvile, væske og mangler generelt evnen til at lytte til kroppens signaler.

Hvis flere havde fokus på optimal restitution, ville mange timer og kroner/ører kunne spares på behandling og genoptræning. Oftest vil en professionel sportsmassør kunne støtte og hjælpe dig i den forebyggende proces, da han/hun oftest har dig mellem hænderne inden skaden sker eller udvikler sig.

Vi vil med dette foredrag hjælpe dig med at blive bedre til at undgå skader i fremtiden.

Er I en løbeklub, et sportshold, en gruppe veninder eller venner, en forening eller en firma sportsforening, så kan i GRATIS booke et foredrag i eget regi. I skal være min. 20 personer - I bestemmer om det skal være i vores lokaler eller hos jer. Send blot en email til [email protected]

- Velkommen

Emner