Nyt nummer af Krop & Fysik

Pressemeddelelse oktober 31, 2005 Helse

Tema: Ben

En lettere Lars Løkke Rasmussen: - Nu kan jeg gå op på tredje sal og ind til et møde uden at skulle stå ude på gangen og hoste af, som jeg gjorde før. Det var ikke ubetinget morsomt, fortæller Lars Løkke Rasmussen til Krop & Fysik. Da hans mor døde, kun 66 år gammel, tog han sit liv op til revision: Ud med smøgerne, ind med sund mad og motion. Ikke alle intentionerne holder, men forskellen er til at få øje på: Sundhedsministeren har tabt sig omkring 10 kilo, konditionen er blevet bedre, og han har mere energi. Det har han blandt andet opnået ved at lægge motion ind i arbejdstiden: elevator er udskiftet med trapper. Læs mere om ministerens personlige sundhedsplan i det nye Krop & Fysik.
Læs om sundhed fra alle vinkler denne gang med temasider om ben. Eksempelvis:

Urolige ben
380.000 danskere skønnes at lide af denne ”den mest almindelige ukendte sygdom”, som den er blevet kaldt.

Bevægelser bag skærmen
Vi har testet fi re programmer med pauseøvelser til pc-brugerne. Konklusionen er: Øvelserne skal komme af sig selv, de skal være relevante og nemme at gå til og så skal de passe ind i arbejdspladskulturen.

Træning til skiferien
Få fysioterapeutens bud på øvelser som kan gøre din skiferie endnu mere sjov og effektiv.

Julefrokost i bevægelse
Sumobrydning, ballebold eller fægtning? Få gode ideer til en aktiv julefrokost.

Åreknuder
Det rammer op mod hver fjerde af os.
Krop & Fysik er et temablad om sundhed og trivsel. Bladet skrives af fysioterapeuter, læger, arbejdspsykologer og andre med ekspertviden. Krop & Fysik udkommer fire gange om året. Læs mere på www.krop-fysik.dk, hvor du også kan bestille et eksemplar af magasinet eller tegne abonnement.

Petersmindevej 2
6900 Skjern
Tlf. 70 26 33 45
Fax. 70 26 33 65

Emner

---

Helse