Nytårsmotion holder hjertesygdom på afstand

Pressemeddelelse december 13, 2006 Helse

Hvert år går mange tusinde danskere det nye år i møde med Hjerteforeningen ved den traditionelle nytårsmarch. I år danner Silkeborg Langsø en smuk baggrund for traveturen

Når champagnebobler og nytårsfyrværkeri er bruset af, kvikker en gåtur i gode travesko. Mange steder i Danmark står Hjerteforeningens lokalkomiteer bag årets første gåtur.

Hjerteforeningens lokalkomité i Silkeborg inviterer til nytårsmarch den 1. januar, hvor mange danskere vanen tro møder op og går en tur med familie og venner. Turen løber ad en godt seks kilometers rute rundt om den smukke Silkeborg Langsø.

- Vi markerer med gåturen et nyt år for Hjerteforeningen, hvor vi fortsat arbejder for at forebygge hjertekarsygdom og støtter dem, der er hjertesyge, siger Kaj Jørgensen, formand for Silkeborg Lokalkomité.

Ved at gå med på nytårsmarchen tager man et væsentligt skridt hen imod en sundere livsstil, for motion hjælper hjertet med at holde sig ungt og sundt i mange år.

Alle kan deltage, så man kan bare møde op den 1. januar 2007 kl. 13 på Papirfabrikken, Avistorvet, Silkeborg.

For flere oplysninger, kontakt Kaj Jørgensen, mail: [email protected], tlf.: 86 81 05 65.

Fakta:
Motion nedsætter risikoen for at udvikle hjertekarsygdom.

30 minutters motion om dagen nedsætter blodtrykket og kolesteroltallet.

Hver femte dansker bevæger sig for lidt.

Emner

---

Helse