Nye krav til privat- og arbejdslivet har resulteret i et udvandet stressbegreb

– få styr på begrebet med PROBANA Business School

I forlængelse af den voksende globalisering og informationsteknologiens fremmarch sættes der nye krav til medarbejdere, om at kunne navigere i kontinuerligt foranderlige omgivelser. Parallelt med den samfundsmæssige udvikling er det PROBANA Business Schools erfaring, at synet på arbejdsbegrebet er ved at ændre sig. Hvor fokus før har været på topstyring og faste arbejdsopgaver, lægges der i dag - fra såvel medarbejder som ledelsesside større vægt på decentralisering, tværfagligt arbejde, samt at arbejdet skal give mening for den enkelte.

I PROBANA Business School er vi opmærksomme på, de stigende krav som medarbejderen møder i arbejdslivet. Disse krav hænger ifølge sociologien Richard Sennet sammen med nye krav til privatlivet. På begge fronter er der større krav til fleksibilitet og omstillingsparathed. De positive sider af de ændrede arbejdsstrukturer fordrer muligheder for kompetenceudvikling, større frihed, selvledelse, selvrealisering, ansvar etc.. Bagsiden af udviklingen er ifølge Sennet manglende tilhørsforhold, uklare roller imellem medarbejdere og imellem medarbejdere og ledelsen, uklare grænser mellem privat- og arbejdsliv, sene arbejdstider for at nå deadlines etc. Kort sagt kan arbejdsdagen i dag være fyldt med en række potentielle stressorer, som kan resultere i stress.

Erfaringen i PROBANA er, at stressbegrebet er udvandet. Stress bruges i dagligtale til at forklare situationer, hvor man har travlt. Andre gange bruges begrebet stress om en sygdomstilstand. Begrebet kan således betyde alt fra, at man har haft en hård dag, til at man har været indlagt i en længere periode med stress.

Indenfor psykologien defineres stress af Lazarus og Folkmann som: ”Stress defineres som et særligt forhold mellem personen og omgivelserne, som opfattes som en belastning af personen eller som overstiger hans eller hendes ressourcer og truer hans eller hendes velbefindende” Stress betyder altså en overbelastning.

Endvidere er der en diskussion indenfor stressområdet, om det er elementer indefra eller udefra som overbelaster os. Diskussionen går på, om stress kommer på baggrund af stressors i omgivelserne. Det kan eksempelvis være lange arbejdsdage eller arbejdsomgivelser, der konstant afbryder ens arbejde. Samtidig er der flere andre som peger på at det er individets manglende indvendige coping mekanisme, som forårsager stress. Det kan eksempelvis være, at vi er dårlige til, at håndtere forandringer eller hurtigt bliver frustrerede. I PROBANA arbejder vi aktivt med begge syn på stress.

På PROBANAs Stress Management Konsulent uddannelse sætter vi fokus på begrebet stress, og de mange tilgange der er hertil. Igennem uddannelsen vil man komme omkring den biologiske, den psykologiske og den systematiske tilgang til stress. Læs mere om uddannelsen her: Youtube: PROBANA - Stress Management

Det er PROBANAs erfaring, at en god og velfunderet stresspolitik i virksomheder afhjælper stress, og kan i bedste tilfælde være med til at undgå stress. I sidste ende betyder dette gladere medarbejdere, mindre sygedage og dermed også en bedre bundlinje i virksomheden.

Ved hjælp af en stresspolitik vil man som personaleansvarlig og HR-medarbejder få mulighed for at forklare og synliggøre problematikkerne ved stress og således italesætte det usagte. Det betyder, at det bliver lettere for medarbejderne at opfange stress signaler fra en kollega, og på den måde hurtigere få sat gang i processen med at hjælpe pågældende kollega.

På PROBANAs Stress Management Konsulent uddannelse vil man blive introduceret for redskaber og teknikker til at udforme en stresspolitik. Læs mere om uddannelsen er: PROABAN Stress Management

En stresspolitik skal hænge sammen med resten af virksomhedens personalepolitik og på den måde at være en integreret del af virksomhedens værdisæt. Det er således vigtigt i udarbejdelsen af stresspolitikken at være opmærksom på den generelle personalepolitik. På PROBANAs HR konsulent uddannelse får man et bredt kendskab til personaleledelse. Herunder stress og udarbejdelse af en personalepolitik – med alle de aspekter som denne skal indeholde. Derudover får viden og redskaber til andre aspekter af personaleledelse såsom: rekruttering, medarbejderudvikling, personalejura og afskedigelser. Læs mere om uddannelsen her: PROBANA HR Konsulent

Følg os på: PROBANA Facebook, PROBANA LinkedIn, PROBANA Twitter, PROBANA Google+ eller PROBANA YouTube-video

Emner