NYD JULEN UDEN AT TAGE På

Pressemeddelelse december 6, 2005 Helse

- Julemad og julegodter behøver ikke være fede-mad. Livsstilskonsulent Maria Dabelsteen har lavet en række lette og lækre jule-opskrifter

- Julen nærmer sig, og normalt vil de fleste af os komme til at tage 2-3 kilo på inden Nytår. Det bliver rundt regnet til 10 millioner kilo, hvis vi lægger det hele sammen, men sådan behøver det ikke være mere. Jeg samlet en række spændende og fedtfattige juleopskrifter, siger Maria Dabelsteen, 22, der selv har tabt 33 kilo på to år og som nu har startet sit eget slanketeam.
På Marias hjemmeside kan man bl.a. finde opskrifter på fedtfattige julefrokostretter, og i løbet af december kommer der ideer til, hvordan man laver de traditionelle juleretter sunde og mindre fedende.
- Det er ærgerligt at skulle starte det nye år med ekstra kilo på sidebenene. Det bedste ville være, hvis man kunne starte et vægttab her i december, og det har jeg også gode ideer til på side, siger Maria.
Indtil nytår er der gratis adgang til Marias Slanke Team. Det er hendes julegave til alle danskere, der er bange for at tage på i julen. Udover opskrifterne får man også en masse gode råd om, hvordan man kommer i gang med vægttabet, og man kan stille spørgsmål, udfylde dit eget vægtskema og kommunikere med andre overvægtige. Tilmelding sker på www.densundelinie.dk

Billedtekst
- Jeg ved af bitter erfaring hvor svært det er at komme ned i vægt. For to år siden vejede jeg 35 kilo for meget nu har jeg næsten tabt dem alle, siger Maria Dabelsteen.