Et vigtigt valg

Dobbelt så effektivt for overvægtige personer at lytte til lægens anbefaling og følge Weight Watchers program, som alene at komme hos lægen for at opnå vægttab. Det dokumenterer ny forskning.

Når overvægtige vil af med de overflødige kilo, er der mulighed for at søge hjælp flere steder. Men det er langtfra ligegyldigt, hvilken af mulighederne, man vælger, viser ny forskning, som publiceres i The Lancet, et af verdens mest anerkendte medicinske tidsskrifter.

Forskningsstudiet, der er det første af sin slags, omfatter 772 overvægtige personer. Halvdelen fulgte lægens opfordring om at følge Weight Watchers vægttabsprogram, mens de øvrige udelukkende konsulterede lægen igennem et år for at tabe sig og modtog den vejledning og hjælp, der var standard. Forskellen i de to gruppers vægttab er markant:

Den halvdel, der fulgte Weight Watchers program, tabte i gennemsnit mere end dobbelt så meget som dem, der udelukkende modtog lægens hjælp. Således tabte 61 procent af dem, der gennemførte hele perioden med støtte fra Weight Watchers, mere en fem procent af deres startvægt - blandt dem, der alene gik til lægen hele perioden, var der kun 32 procent, der kunne glæde sig over et tilsvarende vægttab.

For ud over den umiddelbare, kosmetiske gevinst, ved man, at en overvægtig, der taber 5-10 procent af sin vægt, reducerer risikoen for at få type 2 diabetes og hjertesygdomme betragteligt.

Det samme herhjemme

Deltagerne fra studiet er fra Tyskland, Storbritannien og Australien, men baseret på 25 års forskning i ernæring vurderer lederen af studiet, Susan Jebb, at resultaterne kan overføres til andre vestlige lande. Her iblandt også til Danmark, hvor næsten halvdelen af befolkningen, 47 procent, er overvægtige.

Den nye viden om vægttab falder på et tørt sted midt i en fedmeepidemi, der giver store udfordringer for sundhedssystemer kloden rundt, eftersom overvægt betyder øget risiko for en stribe livsstilssygdomme og massive udgifter for samfundet. Omkring en milliard af verdens befolkning skønnes af WHO at være overvægtige, heraf lider 300 millioner af direkte fedme, svarende til en BMI – Body Mass Index - på over 30.

”Forskningsstudier som dem, vi har gennemført, er af vital betydning. Dels for at identificere effektive måder at håndtere overvægt på, og dels for at kunne informere beslutningstagerne om, hvad der virker”, siger Susan Jebb, der leder et forskningsteam på Medical Research Council Human Nutrition Research Unit i Cambridge.

Shannon Carvell, der er administrerende direktør for Weight Watchers/ViktVäkterna i Danmark og Sverige, glæder sig over den nye forskning:

”Med tanke på den eskalerende overvægtsproblematik føles det godt at få endnu et bevis for, at det faktisk er muligt for mennesker at tabe sig. Studiet viser, at Weight Watchers er en del af en løsning, som kan hjælpe mennesker i store dele af verden til bedre sundhed. Der er et stort behov for praktiske behandlingsmetoder mod overvægt, som er omkostningseffektive, fremgangsrige, tilgængelige - og som holder i længden”.

Weight Watchers har mange års erfaring i, hvad der virker i længden – nemlig at give de overvægtige lov at spise alt, men ikke altid. Og at holde møder, hvor deltagerne træffer ligesindede og får vejledning om blandt andet kost og motion. Konceptet blev i sin oprindelige form udviklet for 50 år siden i USA og et af de få programmer, der har overlevet så længe på den kommercielle slankescene.

For yderlige informationer kontakt venligst:

For interview med Shannon Carvell, eller øvrige spørgsmål vedrørende presseinformation kontakt venligst PR-Manager, Filippa Tornwall, Weight Watchers på mobil: +46 73 39 06 495 eller [email protected].

Fakta

I Danmark har over 100.000 mennesker tabt sig hos Weight Watchers. Weight Watchers tilbyder en effektiv metode til at opnå et holdbart vægttab, hvilket indebærer at man må spise alt – bare ikke altid. Weight Watchers følger de nordiske næringsstofanbefalinger. Det nye kostprogram ProPoints bygger på den seneste videnskabelige forskning indenfor overvægt.

Læs mere på www.weightwatchers.dk

Emner